Liebe Freundin, lieber Freund,
alles entwickelt sich von innen nach aussen. Das ist für mich der Schlüssel zu den Toren der Verantwortung, der inneren Stimme, in achtsamer Resonanz zu dem ver-mein-lichen Aussen.
Welcome home♥?
so einfach es erscheint, so schwer fällt es uns. Stärken wir unser Immunsystem indem wir unser Leben annehmen, wie es ist. Leben wir einfach die Fülle mit denen, die uns direkt umgeben und weitern diese Kraft aus auf alle, die in unserer Wahrnehmung enthalten sind.
In dieser Zeit stehen wir immer - wie sonst auch - zur Verfügung.
fühle dich willkommen
Aus aktuellem Anlass:
Covied-19 betrifft das Atemsystem.
Im Ayurveda ist die Lunge das organische Gewebe von Kapha,
den Elementen von Wasser und Erde.
Im Ayurveda und Yoga kennen wir verschiedene Pranayamatechniken
Speziell für die Stärkung der Lunge, ayurvedisch Kapha stärkend,
den Sauerstoffgehalt des Blutes erhöhend.
Die Kaphaatmung:
-
die vollkommene Ausatmung:
alle Luft aus der Lunge herauspressen,
indem du ganz ausatmest und mit der Muskulatur des Zwerchfells
in leichter Vorbeuge alle verbleibende Atemluft herausdrückst.
-
Vollkommene Einatmung: Aus der Vorbeuge aufrichten und bis 4 zählend
ganzheitlich einatmen.
-
Atem halten: Jetzt den Atem bis 8 zählend einatmen.
-
Atem entlassen: Jetzt bis 16 zählend langsam den Atem entlassen
-
Atemstillstand: Jetzt bis 4 zählend den Ausatmen halten
-
Vollkommene Einatmung: Jetzt vollkommen einatmen
weiter mit 1. bis 6.
Der Atemrhythmus ist 1 – 2 – 4 – 1.
also wie beschrieben zählend 4 – 8 – 16 – 4 oder
u kannst auch mit 3 – 6 – 12 – 3 atmen und langsam steigern 5 – 10 – 20 – 5 u.s.w.
Viel Spaß und Gesundheit Khalad
Tarot
Der Tarot spiegelt in seinen archetypischen Darstellungen die Innenwelt des Menschen wider. Diese Welt ist voller Weisheit. Mit Hilfe des Tarot werden Lebensthemen
hinsichtlich ihrer Herkunft und ihrer Wirkungsweise aufmerksam betrachtet, analysiert, erfasst und von Verstrickungen befreit.
Aus dieser Befreiung heraus werden Talente und Gaben wieder erinnert, die das eigene Leben liebend kraftvoller werden lassen.
Tarotabend
Während des Tarotabends wird miteinander Tarot gespielt, wobei die Karten, die Legetechniken und die Symbolik erläutert werden und auf jegliche Fragen eingegangen wird.
Montags 20.1./17.2./9.3./6.4./4.5./8.6.
in Eppan Berg Schloss Moos Schulthaus19:00 - 22:30
Tarot Ausbildung
Teil 1 28./29. März 2020
Teil 2 25./26. April 2020
Teil 3 23./24. Mai 2020
Teil 4 13./14. Juni 2020
Der Licht – Atem – Raum
Ein Tag der Weite in Gelassenheit
Samstags, 15.Februar, 14.März, 04.April, 09.Mai, 06.Juni
Ayurveda
In diesem Raum begegnest du dir deiner körperlichen Wahrnehmung.
wir folgen ihr und ein Raum tiefer Gelassenheit und Annehmbarkeit all dessen, was ist, erfreut deine Wirklichkeit.
Ausbildung in ayurvedischer Massage
Teil 1 12. - 13. September 2020
Teil 2 03. - 04. Oktober 2020
Teil 3 07. - 08. November 2020
Teil 4 12. - 13. Dezember 2020
Kosten Euro 1.200
Im Kursbeitrag sind sämtliche Materialspesen sowie ayurvedische Verpflegung während des Kurses enthalten.
Reiki
Du sehnst dich nach einem Eintauchen, fließen lassen ohne Erwartung?
Reiki macht es möglich.
Reikikurse
Reiki II Sa.21. - So.22. März 2020
Marokko
Die alljährliche Wüstenreise im ausgehenden Winter. widmen wir dem Auflösen alter, überlebter Anteile in unserem Leben und der Initiation eines Neuanfangs.
Bilanz in Balance
ist eine Reise in altvertrautes Neuland. Wir verlassen die Landkarte deines Alltagslebens und gehen Schritt für Schritt in die Weite deines Seins...
Seh- und Augentraining
Das Auge ist dominant in der Wahrnehmung. Unsere Kultur ist augenorientiert. Schwächelt unsere Sicht, greifen wir zu Prothesen um die Sehschwäche auszugleichen. In den Folgezeiten passen wir die Verchlimmerung mit stärkeren Brillengläsern an.
Eine weitere Möglichkeit ist Sehtraining. Sehtraining in ganzheitlicher Anwendung beinhaltet nicht nur die Erforschung der Sehschwäche sondern unterstützt die Erhaltung und Wiedergewinnung der Sehkraft.
Individuelles Training auf Anfrage
Einzelangebote
bitte telefonisch vereinbaren.
St.Khalad Striewe +39 328 181 0737
Karin Pedrotti +39 338 998 5138
siehe auch www.karinpedrotti.com
Siehe dazu auch
Termine auf einen Blick mehr
Die ganzheitliche Tarotberatung
Vereinbaren Sie einen Termin unter +39 328 181 0737
Die Beratung gebe ich auch gerne telefonisch oder via skype "devakhalad"
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